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이 달의 건강식품

건강한 행복을 위한 유익한 먹거리 정보

건강한 행복을 위해 푸디스트가 다양한 음식정보를 드립니다.

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여름의 시작을 알리는 오이
오이 이미지
여름의 시작을 알리는 오이
식탁 위 오이의 등장은 여름이 시작됨을 알리고 오이의 퇴장은 끝남을 알린다. 여름이 제철인 오이는 아삭거리는 식감과 풍부한 수분을 머금고 있어 무더운 날씨에 갈증으 해소해주고 잃었던 입맛을 살려주는 고마운 채소이다. 상쾌한 갈증 해소제, 오이를 가지고 맛있는 제철 음식을 만들어 보자.
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오이 이미지
식탁 위 오이의 등장은 여름이 시작됨을 알리고 오이의 퇴장은 끝남을 알린다. 여름이 제철인...
상추이미지
상추는 봄에 파종해 이 맘 때쯤 가장 많이 수확 되는 채소로 특히 야외 활동이 늘어나는 여...
봄동 이미지
봄동은 봄을 가장 먼저 알리는 채소 중 하나로 아삭한 식감으로 겉절이와 나물 무침에 안성맞...
명태 이미지
지방의 함량이 낮고 담백한 맛을 자랑하는 명태. 명태의 어원은 함경도 관찰사로 부임한 민 ...
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