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이 달의 건강식품

건강한 행복을 위한 유익한 먹거리 정보

건강한 행복을 위해 푸디스트가 다양한 음식정보를 드립니다.

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봄을 여는 채소 봄동
봄동 이미지
봄을 여는 채소 봄동
봄동은 봄을 가장 먼저 알리는 채소 중 하나로 아삭한 식감으로 겉절이와 나물 무침에 안성맞춤이며 비타민과 항산화 물질이 풍부해 노화 방지에 효과적이다.
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봄동 이미지
봄동은 봄을 가장 먼저 알리는 채소 중 하나로 아삭한 식감으로 겉절이와 나물 무침에 안성맞...
명태 이미지
지방의 함량이 낮고 담백한 맛을 자랑하는 명태. 명태의 어원은 함경도 관찰사로 부임한 민 ...
홍합이미지
홍합 [紅蛤] 사새목 홍합과의 연체동물로서, 암초에 붙어 무리를 지어 서식한다. 여름에는 ...
무 이미지
가을 수확 후 겨울내 땅속에 묻어두고 하나씩 꺼내먹던 무. 시원하고 달콤한 무를 기억하시나...
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